Come aumentare la potenza maschile

Con l’età, la maggior parte degli uomini sperimenta una diminuzione della potenza. E per molti dà un grande disagio. Gli esperti dicono un significativo ringiovanimento di problemi come la disfunzione erettile. In precedenza, i disturbi sessuali erano noti dopo i 40 anni. Oggi, nelle condizioni del ritmo e dello stile di vita moderni, i giovani di 22-27 anni sono soggetti a tale malattia. Pertanto, i rappresentanti del sesso più forte devono conoscere tutte le opzioni per aumentare la potenza. Fortunatamente, ci sono un gran numero di loro, e il medico sarà in grado di scegliere il metodo più efficace per ogni singolo caso.

Potere della droga Aumentare la potenza?

Come aumentare la potenza? Prima di tutto, devi cercare l’aiuto di un dottore. Lo specialista dovrebbe determinare la causa principale del disturbo sessuale e solo allora può essere avviata la terapia. Dopo tutto, le cause della disfunzione erettile sono molte. Tutti loro sono divisi in due gruppi: fisiologico e psicologico. Nel primo caso, l’impotenza si sviluppa sullo sfondo delle comorbidità: prostatite, malattie cardiovascolari, disfunzione endocrina, diabete, insufficienza ormonale, malattie a trasmissione sessuale.

Nel secondo caso, la diminuzione della potenza si verifica a causa del background psico-emotivo instabile. Molto spesso, soprattutto in giovane età, si osserva una scarsa erezione con insonnia, affaticamento fisico e mentale, stress. Pertanto, è importante razionare strettamente la giornata lavorativa, per dare al corpo riposo e sonno adeguati. Come puoi vedere, le cause del problema sono diverse. Di conseguenza, sono necessari diversi farmaci per aumentare la potenza negli uomini.

Prodotti a base di Sildenafil

I farmaci a base di sildenafil sono molto popolari tra medici e pazienti. Aumentano la potenza maschile rilasciando l’ossido nitrico, espandendo i vasi sanguigni e aumentando il flusso di sangue ai genitali. Questi farmaci trattano l’impotenza di natura fisiologica. I rappresentanti più importanti sono i seguenti:

    Viagra; Cialis; Sildigra; Eder; Silafil; Sukharev.

Viagra e Cialis sono popolari. Il primo farmaco ha il suo effetto dopo 40-50 minuti dopo l’uso. E l’effetto persiste per 4-5 ore. Cialis si distingue per la sua velocità. Pertanto, l’aumento di potenza si verifica entro 10-15 minuti dopo l’assunzione della pillola. E il risultato viene archiviato per 36 ore.

Ma vale la pena ricordare che tali farmaci vengono assunti solo dietro prescrizione medica. Poiché il componente attivo ha un effetto sul sistema cardiovascolare, i preparati a base di sildenafil presentano un numero elevato di controindicazioni e reazioni avverse. Inoltre, è importante non eccedere il dosaggio stabilito dal medico. Tra le reazioni avverse ci sono aritmia, ipertensione, rossore, vertigini, nausea. Inoltre, è importante sapere che questi farmaci non trattano l’impotenza, ma eliminano solo le sue manifestazioni.

Preparazioni naturali che aumentano la potenza negli uomini

Molto spesso, droghe naturali, integratori alimentari sono prescritti per la natura psicogena di ridurre la potenza e l’erezione. Inoltre, tali farmaci sono perfetti per la prevenzione della riduzione della potenza maschile. Gli integratori alimentari sono realizzati interamente con ingredienti naturali. Molto spesso si tratta di complessi vitaminici e minerali, erbe, estratti di piante e abitanti marini. Tali medicine naturali sono altamente efficaci:

Tutti questi farmaci non solo ripristinano la funzione del sistema riproduttivo, ma hanno anche un effetto riparatore sul corpo maschile. I mezzi sono assolutamente sicuri. L’unica controindicazione da usare è l’intolleranza individuale ai singoli componenti del farmaco. Il corso del trattamento è prescritto dal medico per ogni paziente individualmente. In media, il corso dura 1-2 mesi. Dopo di ciò, la potenza, il livello di libido aumenterà, miglioreranno gli indicatori di qualità dell’eiaculato.

Metodi alternativi per aumentare la potenza

Per aumentare la potenza maschile può essere con l’aiuto di creme, gel, patch. Gli intonaci sono utilizzati con una produzione insufficiente di testosterone. È collegato a qualsiasi area chiusa del corpo. Attraverso la pelle, il testosterone entra nel flusso sanguigno generale, il che porta ad un miglioramento della qualità della potenza e dell’erezione. Tale patch si chiama Androderm. Il corso della terapia è di 12 giorni, con uso quotidiano.

Androgel e Testogel contengono anche analoghi di ormoni sessuali maschili. La crema non ormonale per aumentare la potenza è Maxoderm. È basato su ingredienti naturali che è sicuro. Lo strumento viene applicato direttamente all’organo sessuale 5-10 minuti prima del rapporto sessuale. La crema deve essere massaggiata nel pene con leggeri movimenti di massaggio. Il farmaco non solo aumenterà la potenza, ma renderà anche l’orgasmo più luminoso.

Come aumentare la potenza a casa?

È possibile aumentare la potenza maschile senza assumere farmaci. Molto tempo fa sono state utilizzate varie piante ed erbe con un effetto stimolante per migliorare l’erezione. Oggi la medicina tradizionale è una vasta selezione di tali rimedi naturali. Maggior popolarità e distribuzione hanno guadagnato la radice di ginseng. Tintura alcolica di questa pianta ha un impatto sul sistema nervoso e riproduttivo negli uomini. Quindi, il sonno è normalizzato, la resistenza allo stress aumenta, l’erezione aumenta. Il corso di ricevere la tintura è di un mese, 20 gocce due volte al giorno.

La maggior parte dei farmaci per aumentare la potenza nella loro composizione contengono radice di calamo. Questo strumento può essere preparato indipendentemente a casa, seguendo questa istruzione:

    Mescolare 5 parti di alcool e 1 parte di radice di calamo tritato; Mettere la miscela in un piatto di vetro; Infondere il farmaco per 21 giorni; Prendi l’infusione tre volte al giorno, 20 gocce; Il corso del trattamento è osservato per 1 mese.

Un’erba veramente maschile è il timo. Il timo è considerato una potente fonte di zinco. Questo particolare elemento traccia è estremamente importante per la potenza maschile. Prende parte attiva alla sintesi del testosterone, migliora la qualità dello sperma. Di conseguenza, il timo non solo aumenta la potenza, ma normalizza anche lo sfondo ormonale, ha un effetto preventivo di infertilità maschile. L’erba viene prodotta come tè normale e viene assunta per tutto il giorno. Un risultato positivo può verificarsi dopo 1-6 mesi dall’assunzione di tale bevanda.

Altre erbe curative includono biancospino, citronella, ortica, camomilla. Queste piante possono essere combinate tra loro, utilizzate singolarmente. Sulla loro base fanno infusioni, greggi, bevande. È solo necessario ricordare che tutti gli ingredienti naturali richiedono l’accumulo nel corpo. Pertanto, un aumento di potenza ed erezione arriverà almeno in 20-30 giorni di uso regolare.

Cibo per aumentare la potenza

La potenza dipende direttamente dalla qualità della nutrizione. Tutti gli alimenti possono aumentare l’erezione, quindi rendere un uomo impotente. Sfortunatamente, poche persone attribuiscono grande importanza alla loro dieta. Nelle condizioni del ritmo moderno della vita, spuntini veloci e cibi veloci sono inevitabili. Una tale dieta lentamente, ma uccide sistematicamente un uomo in un uomo.

Per una produzione sufficiente di ormoni sessuali, normale funzionamento della prostata, sistema riproduttivo e nervoso, il corpo maschile richiede i seguenti componenti: vitamine A, E, zinco, ferro, magnesio, selenio, potassio, calcio. Vitamine, zinco e selenio influenzano il sistema riproduttivo stesso, ferro e magnesio — sul sangue, sul sistema nervoso. Il calcio e il potassio sono essenziali per il funzionamento del sistema cardiovascolare.

Per aumentare la potenza nel menu giornaliero di un giovane devi includere i seguenti alimenti:

    frutti di mare; Panna acida; aglio; Verdi, cipolle verdi; Uova di pollo; Carni dietetiche; Frutta e verdura fresca; fegato; miele; noci; Oli vegetali

Sulla base di miele e noci puoi preparare un delizioso dessert. Consumandolo ogni giorno solo 2-3 cucchiai possono aumentare molto rapidamente la potenza. Le noci hanno una grande quantità di acidi grassi, organici e essenziali che sono essenziali per la salute degli uomini. L’aglio è famoso per i suoi alti livelli di zinco e selenio. E i frutti di mare hanno da tempo dimostrato di essere un potente afrodisiaco.

Al fine di aumentare la potenza, è fondamentale abbandonare tali alimenti: cibi grassi, carne grassa, carne di maiale, carne affumicata, grandi quantità di sale e zucchero, alcol, prodotti da forno, prodotti semilavorati e fast food. Il cibo dannoso porta ad un aumento dei livelli di colesterolo nel sangue, sovrappeso. Tutto ciò aumenta il rischio di aterosclerosi. Questa malattia è il principale nemico della potenza, dal momento che il blocco dei vasi sanguigni interrompe il flusso di sangue al pene.

Cambia stile di vita e aumenta la potenza

Nella maggior parte dei casi, quando vengono rilevati i primi segni di disfunzione erettile, è sufficiente correggere lo stile di vita per aumentare nuovamente la potenza. Uno stile di vita sedentario provoca processi stagnanti negli organi pelvici. La congestione provoca prostatite, adenoma prostatico, impotenza. Pertanto, per il rinnovo e l’elevazione della potenza, utilizzare l’attività fisica, una serie speciale di esercizi. Inoltre, si raccomanda di eliminare lo stress, rinunciare a cattive abitudini, normalizzare il regime quotidiano.

Classi regolari, una visita alle sale fitness contribuirà a ridurre il peso, aumentare la massa muscolare, normalizzare gli ormoni e, cosa più importante, aumentare la potenza. Frequentare palestre raccomandate 3-4 volte a settimana. Tale regolarità ti consentirà di riprendere rapidamente tutte le funzioni del corpo, mentre non sperimenterà il superlavoro. Inoltre, l’esercizio leggero dopo una dura giornata di lavoro rilassa perfettamente il sistema nervoso, che è anche importante per lo stato di potenza.

Aumentare la potenza è lo sport più mobile: basket, calcio, nuoto, corsa. Tale attività accelera il flusso di sangue generale, elimina il ristagno negli organi pelvici, migliora l’immunità. Ci sono un gran numero di esercizi speciali che mirano specificamente ad aumentare la potenza e migliorare l’erezione. Può essere un classico «betulla», «ponte», «bicicletta». L’alta efficienza è un passo diverso sul posto nell’elevazione elevata delle ginocchia. Le ginocchia devono premere il più possibile sull’addome inferiore. Ciò aumenterà il flusso di sangue al pene.

Per mantenere tutte le funzioni del sistema nervoso centrale, è necessario seguire un regime giornaliero chiaro. La mattinata dovrebbe iniziare con una carica elementare e un bicchiere d’acqua. Durante il lavoro, assicurati di fare delle brevi pause per riscaldarti. Soprattutto questo riguarda quegli uomini, la cui attività è connessa con il lavoro sedentario. In questo caso, il riscaldamento dovrebbe essere effettuato ogni 40-60 minuti. Come snack, vengono utilizzati alimenti fast food non nocivi, ma frutta fresca, che saturerà il corpo con i componenti necessari.

Per la salute del sistema nervoso, e quindi della potenza, è necessario seguire queste semplici regole:

    Elimina una grande quantità di stress; Evitare i conflitti; Osservare la giornata lavorativa strettamente standardizzata; Osserva un sonno completo di otto ore; Ogni sera, prima di andare a letto, fai una passeggiata all’aria aperta per mezz’ora.

Non è un segreto che l’alcol e il fumo siano i principali nemici della potenza. L’uso di grandi quantità di alcol viola gli ormoni, influisce negativamente sul sistema nervoso. Nel tempo, la conduttività degli impulsi è completamente disturbata e il sistema non risponde all’eccitazione sotto forma di un’erezione. Anche il fumo esaurisce completamente i vasi sanguigni. Il loro restringimento, scarsa permeabilità non consente al sangue di fluire verso i genitali. Parlare di un’erezione in questi casi non è necessario.

I medici raccomandano di sviluppare l’abitudine di fare una doccia di contrasto. Cambiare la temperatura dell’acqua è un buon modo per temperare. E la direzione del getto d’acqua sullo scroto, i testicoli — un’eccellente prevenzione di impotenza e prostatite. Un tale massaggio dell’acqua stimolerà il lavoro dell’organo urinario. Inoltre, i bagni di alloro hanno un effetto positivo sullo stato di potenza. Il rispetto di tali semplici consigli aumenterà la potenza e la manterrà al giusto livello.

Anche mio marito ha avuto problemi, lui stesso ha capito che è necessario un aumento di potenza. Negli uomini dopo i 40 anni, questo problema non è raro. La mia farmacia ha comprato le pillole di Vildegra, ci vuole un’ora prima che il sesso e le passioni bolliscano, non ci siano cattivi risultati. Sono contento che il prezzo non colpisca il bilancio familiare.

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